Priscilla Valadares
Fisioterapeuta Obstétrica · CREFITO BA 178226-F
Com Priscilla Valadares · fisioterapeuta obstétrica
Jornada completa: 🌿 Gravidez, 🤰 Parto e 🤱 Pós-parto.
O Gravidez com Amor é uma plataforma gratuita criada pela fisioterapeuta obstétrica Priscilla Valadares. Aqui você acompanha a gravidez semana a semana com exercícios para o corpo e a mente, registra sua história no Diário da Gravidez e se prepara para o parto e o pós-parto com cursos gratuitos — incluindo um curso de parto com 62 videoaulas —, com conteúdo baseado em diretrizes da OMS, da FEBRASGO e do ACOG.
Três ferramentas gratuitas criadas pela Pri para acompanhar você do positivo ao pós-parto, sem excesso de informação.
Gravidez semana a semana
Descubra de quantas semanas você está e veja o tamanho do bebê, as mudanças no seu corpo, os exames da fase e dicas posturais da Pri.
Diário da gravidez
Fotos da barriga com timelapse, marcos da gravidez, áudios e cartas para o bebê, tudo num diário privado que vira um álbum para imprimir.
Curso de preparação para o parto
O Método PRII em 62 videoaulas gratuitas: respiração, posições, relaxamento e cuidados com o assoalho pélvico que podem ajudar você a viver um parto positivo com mais confiança.
Quem cuida de você aqui
Fisioterapeuta obstétrica · Osteopata · Doula · CREFITO BA 178226-F
“Sou fisioterapeuta obstétrica, osteopata, doula e mãe. Criei o Gravidez com Amor porque vi muitas gestantes exaustas com tanta informação contraditória.”
“Aqui eu filtro o que a ciência sustenta e traduzo para o seu dia a dia, com calma e sem terrorismo. Cada semana é uma nova oportunidade de cuidar de você e do seu bebê.”
Formações
Com a pelve anatômica nas mãos, a bola suíça e muita didática: entender o próprio corpo pode diminuir o medo do desconhecido.
Gravidez é um tema de saúde. Por isso, seguimos quatro princípios em todo o conteúdo.
As orientações seguem diretrizes da OMS, da FEBRASGO e do ACOG, traduzidas para o seu dia a dia.
Conteúdo revisado por Priscilla Valadares (CREFITO BA 178226-F), com data de revisão visível.
Nada de títulos assustadores ou promessas milagrosas. Informação clara para você decidir com calma.
Tudo aqui complementa, e nunca substitui, o acompanhamento com seu obstetra e sua equipe de saúde.
Conteúdo desta página revisado por Priscilla Valadares (CREFITO BA 178226-F) em .
Guias escritos e revisados pela Pri para você se sentir segura, informada e acolhida em cada etapa.
Aprenda a estimular o desenvolvimento motor do seu bebê mês a mês com exercícios seguros: Tummy Time, Baby Yoga e marcos motores com a Pri.
Aprenda como preparar corpo e mente para o parto com o Método PRII. Exercícios, respiração, relaxamento e visualização baseados em evidências científicas da OMS e FEBRASGO.
Conheça as fases do parto (dilatação, expulsão, dequitação e golden hour), quanto tempo dura cada uma, e dicas práticas de uma fisioterapeuta obstétrica.
Sim. O acompanhamento semana a semana, o Diário da Gravidez, o curso de preparação para o parto (62 videoaulas), os cursos de Pilates na gestação e cuidados no pós-parto e as demais ferramentas são gratuitos. Para salvar o diário, basta criar uma conta, também gratuita.
O conteúdo é criado e revisado por Priscilla Valadares, fisioterapeuta obstétrica (CREFITO BA 178226-F), osteopata e doula, com formações em Spinning Babies®, Método De Gasquet® e GentleBirth. As orientações se baseiam em diretrizes da OMS, da FEBRASGO e do ACOG.
Você informa a data da última menstruação (DUM) ou a data provável do parto (DPP) e a calculadora mostra de quantas semanas você está, o tamanho aproximado do bebê, as mudanças esperadas no seu corpo, os exames mais comuns da fase e orientações posturais. Também é possível navegar pelas 40 semanas.
O diário ajuda a guardar memórias e a perceber como você se sente ao longo das semanas, o que também pode facilitar a conversa com sua equipe de saúde. Você registra fotos da barriga, marcos, áudios e cartas para o bebê. Os registros ficam vinculados à sua conta e não são públicos.
O curso foi pensado para gestantes de qualquer idade gestacional, do primeiro trimestre à reta final. Começar cedo dá mais tempo para praticar respiração, posições e relaxamento. As práticas físicas devem ser feitas com liberação do seu obstetra.
Não. Todo o conteúdo tem caráter informativo e educacional e complementa o pré-natal. Em caso de dúvidas, sintomas ou sinais de alerta, procure sempre seu obstetra ou o serviço de saúde.
Escolha sua semana e descubra o que está acontecendo com você e com o seu bebê agora. A Pri acompanha você até o grande dia.